感恩再有一次很好的機會和經驗！☺️ 哈哈我地又見面啦@cheongfat 話時話原來都過左4年😱時間...

大家期待既伸展片出現啦！ #女教練 #yoga #fitness #nogym #workoutw...

所以其實點解我唔建議學生自己係家安裝！因為安全問題😉！ 我自己練習時都試過！🤣🤣🤣🤣🤣...

我都做到出曬汗你地都快D試下^^ #女教練 #yoga #fitness #nogym #worko...

如果你經常性有腰背痛呢段片就好岩你呢！ 簡單幾個動作就可以幫你！😉 #workoutwithsk #...

簡簡單單生活就好了。 #笨小孩...

『路』從來都是自己走出來的！感恩路上遇上的每一位朋友！☺️...

自學lightroom 你難我唔到既！...

不如一齊黎個30天虐腹大挑戰啦！ 10分鐘腹肌訓練！ 每個動作做45秒中間有15秒休息時間。 只要...

5分鐘係咪好似太少呢！ 今次黎個10分鐘訓練美腿和臀既運動😏！ 每個動作做45秒中間有15秒休息時間...